Dismetria

[Scuderia84]

Ho il bacino più basso a sinistra di 5 mm.
Questo mi comporta, in fase di pedalata, a usare molto di più la gamba sinistra provocando sempre dolore alla zona lombare sinistra.
Mi è stato consigliato l'inserimento di alcuni spessori sotto la soletta delle scarpe in modo da raddrizzare il bacino in pedalata e sfruttare tutte e due le gambe in eguale modo, questo però mi provoca un indolenzimento alle dita dei piedi mentre senza spessori non ho mai avuto problemi ma la pedalata era poco rotonda...
Che sia meglio una visita biomeccanica?

[andrea1]

A me é stato riscontrato lo stesso prblema. Soluzione: osteopata.... 5 o 6 sedute e ti raddrizza come si deve


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[Scuderia84]

A me é stato riscontrato lo stesso prblema. Soluzione: osteopata.... 5 o 6 sedute e ti raddrizza come si deve


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Ho fatto visita specialistica, mi hanno dato uno spessore da mettere al tallone per camminare dritto....tutto qua!

[jack474]

Ciao, prima di "viziare" ulteriormente la tua postura con degli spessori fatti rimettere in asse da un bravo osteopata.

[Scuderia84]

Già prenotato osteopata.
Il biomeccanico lo rimando...

[ALFINO]

Dopo fai il posizionamento in un centro bgfit Specy
A me hanno messo uno spessore di 2mm e le loro suole e rispetto prima è tutto un altro andare !

[Scuderia84]

Dopo fai il posizionamento in un centro bgfit Specy
A me hanno messo uno spessore di 2mm e le loro suole e rispetto prima è tutto un altro andare !

Mi hanno dato nel negozio specy due spessori da mettere sotto la soletta dentro la scarpa, la pedalata mi sembra migliore ma mi si indolenziscono le dita e il dolore lombare è sempre presente...

[Melo]

luigi io ho una gamba più corta di quasi 2 cm causa incidente con la moto.. Mi é esploso un ginocchio.. Anche io ho lo stesso problema da oltre 15 anni uso molto la gamba destra e pochissimo la sinistra (il muscolo e la metà)  cosa vuoi fare pedala con gusto e divertiti senza farti troppi problemi..

[Scuderia84]

luigi io ho una gamba più corta di quasi 2 cm causa incidente con la moto.. Mi é esploso un ginocchio.. Anche io ho lo stesso problema da oltre 15 anni uso molto la gamba destra e pochissimo la sinistra (il muscolo e la metà)  cosa vuoi fare pedala con gusto e divertiti senza farti troppi problemi..

Cavoli Michele...
Anch'io ho la gamba più corta più muscolosa...
Il problema è che tutto questo mi provoca un dolore lombare che a volte mi tocca star fermo altrimenti non riesco a muovermi..
Dopo due mesi di stop da mtb con zero dolore, sono bastate due uscite on 5 giorni per farmi tornare il dolore...

[Melo]

ti capisco.. Io e da aprile dello scorso anno che non posso più spingere in salita altrimenti esce il dolore automaticamente.. Ormai ci convict.. vado da turista e cerco di divertirmi in discesa.. sperando che prima o poi passi

[Scuderia84]

Io sono ancora per due mesi under 30...Perciò voglio risolvere 

[Melo]

Beato te.. Io un anno sono a 40

[dani]

Io ho lo stesso problema, bacino storto di 5 mm ed aggiungo anche discopatia degenerativa a due vertebre lombari. Ho provato di tutto, solette spessori e medici di ogni genere. Nulla e' servito, se non esercizi specifici posturali fatti in palestra almeno 3 volte alla settimana per rinforzare tutta la zona lombare e sacrale. Con i muscoli più tonici la pedalata è più rotonda e la colonna lavora più in asse. Anche la performance è migliorata, soprattutto nelle salite da un'ora e più, che prima diventavano presto un supplizio per la schiena e ora quasi non le sento...parlo di schiena ovviamente, le gambe le sentono eccome, ma quello è solo un problema di invecchiamento...:D

[Scuderia84]

Io ho lo stesso problema, bacino storto di 5 mm ed aggiungo anche discopatia degenerativa a due vertebre lombari. Ho provato di tutto, solette spessori e medici di ogni genere. Nulla e' servito, se non esercizi specifici posturali fatti in palestra almeno 3 volte alla settimana per rinforzare tutta la zona lombare e sacrale. Con i muscoli più tonici la pedalata è più rotonda e la colonna lavora più in asse. Anche la performance è migliorata, soprattutto nelle salite da un'ora e più, che prima diventavano presto un supplizio per la schiena e ora quasi non le sento...parlo di schiena ovviamente, le gambe le sentono eccome, ma quello è solo un problema di invecchiamento...:D

Io piuttosto che entrare in una palestra mi compro un'altra Stihl.... Spero vivamente non mi mandino a fare esercizi 

[dani]

Anche io odio la palestra e sti esercizi sono una noia mortale, ma ero arrivato al punto di farmi mettere i calzini da mia moglie perche' i piedi erano troppo lontani e non potevo continuare cosi'. Sono una noia, davvero, ti capisco appieno, e non basta farli per due mesi, devi continuare! Ma io sono migliorato moltissimo, davvero. Senti un medico sportivo serio e fatti consigliare bene una palestra con preparatori competenti. Vedrai che il miglioramento sara' sorprendente. Noi biker stimoliamo la schiena piu' di quanto pensiamo, e molto spesso la trascuriamo completamente negli allenamenti ed è un errore che dopo i trenta si paga irrimediabilmente....