« precedente successivo »
Pagine: [1]   Vai giù

Autore Topic: Allenamento  (Letto 674 volte)

0 Utenti e 1 Visitatore stanno visualizzando questo topic.

Offline giorgionic

  • Full Member
  • ***
  • Post: 160
  • MTB: FM BIKE the animal 29er - under construction
Allenamento
« il: Febbraio 18, 2013, 11:03:23 pm »
Ciao,

Volevo chiedere un consiglio,secondo voi per allenarsi (con sfr,fox,medio,ecc ecc) è meglio usare la bdc oppure la mtb con slick?
Ho questo dubbio perchè quando passo da una bici all'altra ho sempre problemi di schiena e non riesco ad abituarmi alla posizione della mtb.

grazie,ciaooooo
Connesso

Offline s-works

  • Hero Member
  • *****
  • Post: 3.933
Allenamento
« Risposta #1 il: Febbraio 19, 2013, 08:00:59 am »
Io x allenarmi uno bs...
Se hai dolori cambiando bici e' perche' devi rivedere la posizione in sella da un biomeccanico...
Connesso

Offline dreox

  • Jr. Member
  • **
  • Post: 122
Re:Allenamento
« Risposta #2 il: Febbraio 20, 2013, 08:46:00 am »
Allenamento condizionale in bdc, allenamento tecnico ovviamente in mtb.
Ma prima di tutto fatti un giro a sistemare la posizione in sella, in entrambe le bici.  :cheers:
Connesso

Offline EnZo_92

R: Allenamento
« Risposta #3 il: Febbraio 20, 2013, 10:31:17 am »
Allenamento sempre in bdc e assolutamente non ho dolori... devi rivedere le posizioni

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

Connesso
Enzo...

Offline paolight

  • Hero Member
  • *****
  • Post: 818
Re:Allenamento
« Risposta #4 il: Febbraio 20, 2013, 11:09:56 am »
Allenamenti di forza con bdc, tecnica fuoristrada con mtb.
Al massimo, in inverno, la forza la faccio anche con il muletto (mtb con forcella rigida, stradalizzato con pneumatici semislick).
Logicamente e forzatamente tutte e tre le bici hanno la medesima posizione, non cambia di 1mm.
Connesso
Pagine: [1]   Vai su
« precedente successivo »