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Nello zaino portatevi almeno un laccio emostatico e una copertina termica di primo soccorso...esperienze personali
Da "soccorritore" sconsiglierei l'uso del laccio emostatico, serve per altre cose e se usato in modo improprio può peggiorare la situazione, in caso di necessità è molto meglio tamponare la ferita, se serve usate la maglietta per stringere la ferita e tamponare.
Per chi esce con lo zaino la copertina termica, detta anche "metallina", è una cosa utile da portare con sè.
Per quanto riguarda l'eventuale trasfusione di sangue (e bisogna averne perso tanto perchè venga fatta) penso che nessuno si fiderebbe del gruppo sanguigno indicato con un adesivo nel casco o bici, viene somministrato uno O negativo in urgenza e poi quando si hanno i risultati delle verifiche sul gruppo sanguigno (un'ora scarsa) viene somministrato sangue dello stesso gruppo e compatibile con il sangue del paziente.
Detto questo penso che le cose più importanti siano queste:
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uso del casco-
prudenza sempre, anche in strade-sentieri conosciuti (esempio: se una curva è cieca bisogna sempre pensare che un metro dopo la nostra visuale potrebbe esserci un ostacolo e quindi la velocità che teniamo deve essere adeguata per riuscire ad evitare anche il possibile ostacolo)
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informare familiari o amici sul
percorso che si intende affrontare e sui
tempi previsti di arrivo
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bici funzionante e rodata
- oltre al telefono cellulare che sicuramente è molto utile per chiamare aiuto consiglio anche di avere con sè un fischietto (legato allo spallaccio dello zaino o a portata di mano), utile per farsi sentire a distanza e facilitare la localizzazione
